Mirar la pantalla azul brillante de tu móvil durante la noche puede dificultar más el quedarse dormido, y la luz intensa también puede causar fatiga visual. Hasta que Dark Theme en Android Q esté disponible en tu teléfono, hay varias maneras de disminuir el brillo de la pantalla, además del control deslizante de nivel de brillo habitual, para hacer que su pantalla de Android sea aún más oscura.
Ten en cuenta que diferentes teléfonos Android, como el Galaxy S10, Google Pixel 3 y LG G8, pueden usar nombres diferentes para la misma herramienta.
La luz nocturna atenúa la luz de la pantalla a un color sepia, lo que la hace menos áspera para los ojos. Podáis acceder a través del menú de configuración o del área de configuración rápida que podáis encontrar al deslizar hacia abajo desde la parte superior de su teléfono.
Habilitar luz nocturna en Google Pixel
Método 1: Configuración
1. Ve a tu aplicación de configuración.
2. Toca Mostrar.
3. Selecciona Luz nocturna.
4. Toca Activar ahora.
5. Ajusta el color de intensidad.
6. También podáis ajustar las horas de inicio y finalización (si no queréis dejarlo todo el día) tocando Programar.
Método 2: Configuración rápida
Baja la bandeja de notificaciones en la parte superior de la pantalla para revelar el menú de configuración rápida. Presiona el ícono de Luz nocturna para encenderlo.
Activa el modo nocturno para teléfonos Galaxy
El Modo nocturno cambia la pantalla blanca a negro, lo que hace que sea más fácil para los ojos durante la noche.
1. Abre su aplicación de configuración.
2. Toca Mostrar.
3. Activa el modo nocturno con el interruptor de palanca.
4. Elige encenderlo ahora, establecer una hora personalizada o seleccione para tenerlo encendido desde el amanecer hasta el atardecer.
Modo de apagado de Android
Todos los teléfonos con Android Pie tienen el modo de reducción de velocidad, que podáis activar antes de ir a la cama para que tu móvil se convierta en escala de grises. Los colores se silencian de esta manera, dando la impresión general de que la pantalla es menos brillante.
1. Abre su aplicación de configuración y accede a su panel de control de bienestar digital.
2. Toca Wind Down.
3. Selecciona Use Wind Down.
4. Elige la hora en que deseáis que se active la función. Por ejemplo, desde las 9:30 p.m. a las 5:30 a.m.
5. Pulsa Horario de luz nocturna para cambiar el color de la luz de la pantalla a sepia.
Invertir los colores
La mayoría de los androides tienen la opción de invertir los colores en la pantalla: el blanco cambia a negro y los otros colores cambian para ser menos agresivos para los ojos. Sin embargo, esto afecta el aspecto de las fotos y los vídeos.
Si tenéis un Google Pixel, simplemente podáis desplegar el menú de la pantalla y tocar Invertir colores. En tu Samsung Galaxy, ve a Configuración de accesibilidad, toca Visión, luego desplázate hacia abajo y activa Colores negativos.
Activar el modo de ahorro de batería
Cuando actives el modo de ahorro de batería en tu Android, la pantalla se oscurecerá. Podáis activar esta configuración a través de su menú de configuración o mediante la tecla de configuración rápida. Esto no funcionará si tu teléfono está conectado a un cargador.
Método 1: Configuración
1. Abre su aplicación de configuración.
2. Pulsa Batería, luego Ahorro de batería.
3. Pulsa Activar automáticamente y cambia el porcentaje de batería al 100% para que nunca se apague.
Método 2: Configuración rápida
Abre su Configuración rápida y toca el icono de ahorro de batería.
Descarga una aplicación para bajar el brillo de la pantalla
Existen muchas aplicaciones diseñadas para disminuir aún más el brillo de la pantalla de tu Android. Un par de opciones son la aplicación de filtro de pantalla de menor brillo y la aplicación de filtro de pantalla. Ambos tienen la opción de reducir el brillo de la pantalla de cero a 100%. Tendrás que ingresar a la aplicación cada vez para ajustar el brillo de la pantalla.
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